保湿は自分の肌感覚でコントロール
肌自身のうるおいと、化粧品による保湿とで、
何をどのように使って保湿すればよいか、迷うところです。
セラミド入りの化粧品は、生体内の水をポンプのように引き上げるので、
うるおいを与えるだけでなく、保湿力を高める働きもあります。
うるおいが十分満たされていると感じられる時は、
軽い化粧水程度で保湿するとよいです。
天然水ベースのものは生体内の水に近いので、
浸透力があります。
また、軽いマッサージなども新陳代謝を促すのにはいい方法です。
自分の肌とよく相談して、
使う化粧品をセレクトするようにしてください。
